承办：高二(10)班团支部

　　时间：2022年11月28日

　　参与人员：主持人：陈雨熙

　　                 发言人：姚依凡、唐敏淇、张臻

　　                 护旗手：孙锦程、冷嘉辰、詹铠源

　　团支部介绍

　　乘青云之志，抟扶摇而上，我们，是高二十班。在高二十班这艘大船上，每个人都是航线明确的captain，也是奋楫笃行的sailor;我们用切磋交流碰撞出思维的火花，怀嘉言懿行生长出飞越的翅膀。心存希冀，追光而遇;目有繁星，沐光而行。我们始终怀着“既过不念，当下不杂，未来不迎，物来顺应”的心态，牢记着班训“早”的谆谆教诲，于学术汪洋中潜行。戢鳞潜翼，功无唐捐，captain，你别急，高二十班，掌舵启航，共同奔赴下一场山海!

　　护旗手介绍

　　冷嘉辰，共青团员，曾获校长特别奖、三好学生、希望之星奖等荣誉，担任高二十班数学课代表。在学习生活中，他心存友爱，与人为善，不畏艰难，自信勇敢。课余时间，他积极参加话剧节表演，成人高考志愿服务和足球联赛等活动，用实际行动为班级添砖加瓦。面对未知的将来，任凭艰难险阻，他永远不会停下向前的脚步。

　　孙锦程，共青团员，曾获勇于攀登奖，管理标兵，单项积极分子。参加话剧节，运动会，足球联赛等活动。他相信，逸一时，误一世，只有持之以恒的努力，才有源源不断的收获，逆水行舟，不进则退。严于律己，保持勤奋，他一直在路上。

　　詹铠源，共青团员，曾获单项积极分子，希望之星等多项荣誉称号，运动会1500米也获得了名次。他在班级担任物理心理双料课代表，平日里帮助同学，积极参加运动会，话剧节和足球联赛等活动。他坚信吾魂兮无求乎永生，竭尽兮人事之所能。在今后的日子里他会继续思考，经历，存在，拥抱世界，尽管笨拙。

　　国旗下讲话

　　予人舒适，予己自在

　    予人舒适，便是使周围人感到心安舒坦，这样的温暖也许来自于一个动作，一句话抑或是一份克己约束;予己自在则是将一切行为无需提醒而自律自由。这八字短语恰可浓缩为两个词——素质与教养。它们藏于细节，无可虚饰。

　　你是否注意到这样的现象：一到饭点整栋楼便地动山摇，向窗外看去，同学们如脱缰野马奔赴食堂。许多同学在与旁人谈笑间时而蹦出几个网络流行词，时而蹦出几句脏话。而交谈的另一方则习以为常。这似乎是我们校园生活中最为常见的场景。但我们是否去思考过，这份习以为常，真的正确吗?

　　我们是否习惯了置他人于不顾?当你奔向食堂，满心可口的饭菜，你是否忘记了视野两边划过的人群。一次恍惚，一个不经意，很有可能酿成一场悲剧，事若至此，谁该担责，谁有将承受苦痛。或许有人会说，都是偶然罢了，但无法否认的是——有些结果你无法预料，也很难承担。少些利己主义，多些关怀与留心，也许你不再会因为那几分钟路程而焦躁，也许你可以享受日常，高效而安然。

　　我们又是否习惯了盲目跟从，随意宣泄?当一个个看似简单却又极具攻击性的短语成为口头禅时，在很多同学看来，这仅仅是自己的习惯罢了，并非出于恶意。这正是习惯的可怕之处：一种对不文明语言的无意识无作为。有句话我很认同：不会对父母说的话不要说对朋友说。倘若让小时候的你们听现在的谈吐，你们还会继续吗?身处群体之中，我们不免潜移默化地受到群体的作用，也许是从众心理作祟罢，也许是负面情绪宣泄罢，对于美的认知，我们又有几人依旧?长此以往，为人会不得体，审美会固化，推而广之，群体会随性，语言会失活，而我们又能否接受这一切呢?

　　素质是一个人社会生活中思想与行为的具体体现，教养则是指导素质的内驱力。外在能够折射出他的内在教养。

　　一个有教养的人，总能包容他人。当我们做到了不损害他人合法权益，包容他人，温暖他人，更应成为我们的追求。一场考试后，你或许有很多雀跃渴望表达，但也请将同学的感受放在心里，有所取舍，有所谅解;当他人遇到问题向你请教，你或许有很多事想做，但也请认真倾听，认真回复;当你与同伴持不同观点时，你或许有一万个反驳他的理由，但也请耐心听完，有所采纳，切莫轻易否定。

　　一个有教养的人，总能把握尺度。无论对待家人还是陌生人，都请学会感恩，送去一把伞，递出一瓶水，这都是你温柔与分度的体现。什么是可以做，应该做，做到什么程度，这都需要你用心思量，用心体悟。

　　我们总该先学会约束自己，实现自律后的自由;而后温暖他人，举止适度，让教养藏在每一个细节里。予人舒适，予己自由，不如从今天开始，从下一刻的某一个动作开始，去追求真正的自由，去温暖你身边的人吧。