为贯彻落实深化学校体育改革，响应常州市教育局关于开展2022年常州市青少年阳光体育夏令营活动的通知，鼓励青少年走向运动场、走到阳光下、走进大自然积极参加体育锻炼，结合我市和我校目前的疫情防控形势，决定于2022年7月1日—7月21日开展体育夏令营活动，为培养学生养成终身体育的习惯打下坚实的基础，做到“防疫首要，运动重要”。

　　本次夏令营活动主要开设田径、篮球、足球、排球、田径、健美操训练学习课程。通过学校课程和校本课程的结合，室内教学和室外教学的结合，使学生在身体得到锻炼的同时，掌握体育锻炼的必要基本知识，学会科学锻炼。

　　学生们在田径场上互相合作，挥洒汗水。按照学校开设的校本课程，在高温的天气下，科学的训练。

　　健美操房里，学生们舞动青春，尽情地展示自我。

　　传统方式教学的改变，使学生对足球运动的兴趣大大提升，积极地参与到运动中去。

　　团结协作众志成城。

　　最后附上学生对此次夏令营的感悟。

　　暑期夏令营训练感想

　　高二(2)班 骞敏郗

　　与之前相比，这个暑假有了一个别样的色彩——我参加了暑假啦啦操的训练.

　　对我来说，这场旅行很是特别，我第一次进行了操化的系统培训，第一次记下这么多舞蹈的动作，第一次换上舞蹈队服.......总而言之，这是我人生中不可磨灭、独一无二的记忆功勋。

　　从7月2日到7月21日(当然也有休息日)，我收获颇丰。首先是我耐力与意志的提升，不断坚持的体能训练无疑使我那“未经磨砺的心”受到锤炼，而体力的稳步提升更是让我惊喜，最最重要的是，我成功学会了一套操，这对我来说是一次巨大的突破。

　　每天两小时的训练，虽让我的身体“劳苦倦极”，但精神却是极为放松的。从这点上来说大大为我缓解了学习的高压，提升了我的学习效率，甚至对我的睡眠也有了促进的作用。

　　幸运地进行了这次训练，这对我的各方面帮助都很大，这也是我人生中的宝贵财富。