通过今天对急救内容的学习和体验，我对急救有了更深的认识，也更加了解到第一时间的急救对病人的生命有着至关重要的作用，以及学习了正确的急救方法。这对于我们在生活中遇到紧急情况有了深切的指导意义。在面对我们自己，或者他人遇到危险时，也能冷静地伸出援手，尽到自己的社会责任，在个人与社会的统一中实现价值。（潘祥瑞）

今天是拓展的第二天。在活动之中，我们发现了在与对手竞争中获得的力量。失败了收获经验与教训，成功了获得快乐与成就感。在学习生活中我们也应该寻找对手，或是同学也可以是自己。这样，有了目标和方向行动就更有动力。同时团队的沟通也十分重要，沟通与协作在所有的任务中都至关重要，沟通让我们协作成更紧密的团体。在活动中收获的这些经验，同样可以运用于我们未来的学习与生活。拓展的活动安排精巧让我们受益匪浅。（俞康祺）

416:今天是拓展训练的第二天，经过前一天的相处，我们的配合更加默契，相处更加融洽。盗梦空间，即是对个人记忆力与表达能力的考验，也是团队协作的考验；急救训练，我们学习了急救知识，并进行了实践体验。拓展训练不仅锻炼了我们的个人能力和合作精神，也增强了我们的基础常识，让我们受益匪浅。（胡敏蓉）

22日上午的项目是盗梦空间，我们在还未摸清规则的情况下进行图片记忆与交流，争取按照正确的顺序排列。大家逐一叙述，注意连接与联想，最后将零碎的信息排列成整体。事实上，在记忆图片与描述时，很容易将自己误以为的重点放大，而忽略了与后续有关联的细节。这项活动考察了我们的观察、记忆、表达、沟通、协作能力，在有趣的同时也收获多多。（陈梵菲）

先前看过莱昂那多主演的《盗梦空间》，今天我们就进行了一个名为“盗梦空间”的游戏。这是一个考验团队交流沟通的游戏，其实也是给了我们一个增进交流的机会，其实过去在教室也有交流，但是缺少大规模的集体沟通，为了同一个目标而努力。今天的三十一张卡片串起的，是一张张相互联系、你中有我、我中有你的图片，也是我们过去一直彼此分离、各自美丽的个体。毕竟美美与共，天下大同。（李昕源）

来到训练基地第二天的上午，虽然没有室外烈日的烘烤，但室内的项目对我们的考验难度丝毫不减。“盗梦空间”就是一个极具挑战的考验团队沟通的项目。我们围坐成圈，一一描述各自拿到的图片，当一个个细节汇聚起来，众人思维的火花便也逐渐碰撞，图片中故事的脉络逐渐清晰。当两组pk公布答案时，我们的心情随着卡片的翻转而紧张、而兴奋。最终圆满完成这样一个完全靠交流沟通来做的任务，我们收获了成功挑战高难度的喜悦，增强了表达沟通能力，亦学会了如何融入团体、在团队中发挥自己的作用。（杨若萱）

蓝天白云，微风徐徐，在这个晴朗的好天气里我们进行了团队活动——盗梦空间。这个活动非常考验我们的交流与合作素养，也锻炼了我们快速提取信息的能力。我们组先进行了充分的信息分析与交流，然后逐步确定卡片顺序。虽然在最后没能非常完美的完成挑战，但同学之间变得更加团结了。（符玥）

盗梦空间是一项考验观察能力与交流的游戏，在这环节中，我们可能因时间不充裕而导致交流了解不深入，从而产生失误，但在逐个发言中，更培养了我们沟通与协作的能力，收获颇多。

鹰隼试翼，风尘翕张。烈火熊炉，锐不可当。纵使疾风起，人生不言弃！愿我班在接下来活动中戒骄戒躁，不负韶华。（常书乐）

感悟：超越之旅仍在继续，团队合作的精神更加凝聚。紧盯着盗梦空间中的自己的一张图画，甚至不敢错过边角上的一个点，再到焦急地讨论图片排序，每一个人的投入助力加速“盗梦”进程。急救教程时的专注，是对老师的尊敬，也是对这趟旅程的尊重，更是对生命的尊重。一上午的室内活动，就像在心中不断建造桥梁，连起彼此的信任，留住桥边的风景。（王可玙）

      “盗梦空间”，在教官的形容下仿佛是十分困难而烧脑的体验，不禁让人心中打起了退堂鼓。同学们在复杂的图形中寻找着蛛丝马迹，在激烈的讨论中分析逻辑线索。“友谊是精神的默契，心灵的相通。”不多时，我们就已理出了大概思路，便顺水推舟自然而然地逐渐完成了。从紧张无序到得心应手，每一位同学的话语似项链上的珍珠，用配合与沟通串起了每一颗珍珠，连成了智慧的结晶。这就是团队，是由沟通配合组成的默契的所在之地。（丁星韵）

今天上午我们参加了盗梦空间项目，游戏内容是将打乱的31张卡片按顺序排好。因为大家只能看到自己的卡片，所以要通过沟通来获取信息。我发现表达自己的信息很简单，但对他人的信息进行整合却很困难。这不仅启示我们去认真地倾听他人的发言，还让我们意识到了团队默契的力量。（权烨）

今天上午主要完成了两个项目。令我印象比较深刻的是盗梦空间。起初听到这个名字，联想到的就是那部著名的电影，一个梦境连着一个梦境，一个画面套着一个画面，而今天我们的游戏也有异曲同工之妙。我们把31张卡片分配到每个人手中，每个人记住自己图片的内容，然后合上进行交流，讨论出每两张图片之间的关联，最后排序。在其中我们体会到了团队合作、尤其是交流的重要性，十分难忘。（薛静怡）

“盗梦空间”，在眼花缭乱的图案与令人烧脑的逻辑关联中，组内的沟通协作成为通向出口的唯一道路。最开始时大家七嘴八舌，你一言我一语地描述，强烈的积极性却造成了混乱的局面。但我们调整作战方案后，情况在分组讨论下逐渐变得明朗。先着手小方面，再将其连成大的方面，最终拨云见日，这又何不是为我们的生活提供了启示呢？（季心瑜）

“盗梦空间”游戏对我们的思维和合作是一项不易的挑战，同时也需要我们有良好的组织和团队沟通能力。无论是学习还是这个活动，掌握其中的方法就能事半功倍。之后我们学习了心肺复苏和海姆立克急救法。在老师讲解演示后我们实践操作，加强了我们的理解和记忆，以后遇到此类问题也能沉着应对。（谭欣）