2021届高三“超越之旅”拓展训练8.21上午报道（夏灵）

  训练伊始，同学们就要在较短的时间里回宿舍放行李，调整的时间十分紧促，原本有些漫不经心的心绪也一下子紧收起来。住宿的条件并不尽如人意，楼层高提箱子并不容易，凉席没有办法合适地铺展在床上，宿舍门锁的设计并不合理，有些“幸运”的同学发现了床上的钉子。好在同学们还是可以忍受与克服宿舍的一些缺陷问题，认为宿舍生活其实还可以。

  就这样，有对长袖迷彩服的抱怨，有对炎热夏季的吐槽，有对以后饭食的关心，也有对训练项目的期待，我们站在操场上，等待开幕式。“这次拓展训练，是高三的起点，也是高三的缩影。”这意味着，未来三天里，我们会团结互助，也会辛酸迷茫，会共同承担责任，在信任与被信任中互相扶持，也会面对各种艰难险阻，接受体力与毅力的双重考验。“百折不挠的精神，永不言败的努力，突破自己的局限，找到无限可能的自己。”这是活动的宗旨，也应当是我们对自己的要求。

接下来，教官带领我们在班级内部开展“破冰活动”。“是自身的能力强大，还是想象中自己的能力强大？”对自我能力的评估和认识，无论何时何地，都应当是很重要的一件事情，对此，我们通过拍手训练感受体验。终了，教官启示我们练习的深刻意义，第一次尝试，十次后的测试，练一天的结果，这种种区别，还有背后的种种可能。然后是一些轻松的游戏环节，先是同学之间互相拍肩捏肩，旨在打破性别隔阂；手拉手两种状态的巧妙转换，体现了张毅轩同学的领导能力和团体的智慧，青蛙过河的游戏要求我们“心无杂念，认真对待”，水字收手的游戏则要求我们反应迅速及时，也在背后隐藏了一个关于“放下”的故事。

来到室内学习有关心肺复苏的急救知识，老师先介绍了自救互救的重要意义，又详细讲解并展示了操作的步骤，到实践的时候，同学们勇于尝试，虽然施救过程还有许多细节上的问题，但是同学们认真听取，努力纠正，受益匪浅。