虽然初中曾参加过拓展训练，但高三的拓展还是令人兴奋，也带来不一样的感受。训练带来的第一印象便是热，闷热的军装仿佛蒸笼，蒸发着我们的汗水，也蒸发着我们的意志，汗流失了可以补水，但意志的流失却是难以挽回的。即将到来的高三生活也如同一个大蒸笼，精神的压力将使意志的流失加剧，没有坚定的意志将难以坚持。静下心来想一想，就将这闷热作为意志的锻炼，无论汗如何流，心绪要保持平静，内心安适，任它骄阳似火。