今天我终于克服了恐高完成了训练，并做了7个引体向上。翻越逃生墙再次让我感受到团结的力量，你让我明白当自己一个人不能跨越困难时，千万别逞强，他人的帮助，或许会使你能够自信。生命之旅的艰难，让我知道生命之路上还有很多很险的坎坷，但不要害怕总会有人拉着我们的手，与我们同舟共济，会在你最困难的时候出手相助，所以要相信父母相信老师相信同学。