高三拓展训练的第一天，我怀着激动的心情参与了开幕仪式。紧接着，教练便让我们进行命名队名口号等活动，许多富有责任感，同学挺身而出，积极参与，在大家的一起努力下，这些活动获得了圆满成功。接着便是上午最富有挑战性的高空项目，还有同学都满怀坚毅之心，向上攀爬，虽然有时会有失误，但还是要继续向上。最后登顶的虽然只有一人，但是他们的勇敢都令人佩服。