今天是拓展训练第一天，上午进行的“盲人方阵”活动主要锻炼了我们的团队协作能力，也增强了我们互相之间的信任。过程中，随时与同学们拉着的手给了我很大的安全感，也体会到了集体能带给我们每个人的力量。下午首先进行的是高空项目，或许是第一天还不太适应，再加上自身的胆怯，我最终并没有参加，希望明天能够尝试。后来进行的“智慧七巧板”与“呼吸的力量”依然是在有趣的活动中增强了我们的集体意识与团队协作能力，我在其中体验到了许多乐趣，但参与度仍不够，希望在明天能参与到更多的活动中去。