项目概述：

以班级为单位，各班依次进行四个项目的练习、每个项目练习时间为10分钟，10分钟后轮转换项。以各组为单位分别进行挑战，挑战时不论以哪个项目为开始，但必须以激情节拍为最后的结束项目。整个项目的挑战时间为150秒，而且在换项的过程当中不停表。如果在150秒以内完成即为挑战成功，如果多队都在150秒以内完成挑战，那么以用时多少来决定挑战的成绩。如果在150秒以内没有完成挑战则为挑战失败。集体指标：击鼓垫球不间断连续10次；不到森林向同一个方向不倒地的连续移动10个位置；水到渠成求不落地，手不接触球的情况下把球运到指定的桶里；激情节拍大家整齐划一的完成。

项目规则：

1、 垫球高度必须垫离鼓面30厘米以上，且要连续不间断的完成10次；

2、 不倒森林只等够单手去扶杆，不允许两只手同时扶杆；

3、 水到渠成整个过程中队员的手不能够触碰球，如果触碰或球落地都要回到起点重新完成。

4、 激情节拍动作、声音必须整齐划一。

项目意义：

1、体验团队的力量，相信你的团队一切皆有可能；

　　2、只有想不到，没有做不到，一切皆有可能；

　　3、通过相互配合快速增进人与人之间的关系；

4、突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就。

项目分享：

1、你们团队的目标是什么？

2、如何才能够提高团队的凝聚力？

3、垫球平稳、扶杆一致、运送顺畅的关键在哪里？

4、如何突破一些限制性观念，体会融入团队合作成功的成就？